Shinrin Yoku – Waldbaden

Shinrin Yoku – Waldbaden

• Wünscht Du Dir eine Auszeit vom Alltag? • Möchtest Du in der Natur „die Seele baumeln lassen“ und Dich entspannen? • Möchtest Du eine Form von Achtsamkeit erlernen, die Du auch im Alltag anwenden könntest? • Möchtest Du die einzelnen Sinne bewußt öffnen...