von Fr 22.3. bis So 24.3.2024im Küferhof, Tanzstraße 8, 67487 St. Martin
Für alle, die mit Gruppen arbeiten oder Präsentationen und Vorträge halten.
An diesem Wochenende geht es um Präsenz, Ausstrahlung und Authentizität. Wie kann ich meine Persönlichkeit durch meine innere Haltung strahlen lassen und authentisch in Beruf und Alltag leben? Im geschützten Rahmen nähern wir uns auf spielerisch-kreative Art dem, was Sie ausmacht und was Ihnen steckt. Entdecken Sie Ihre Persönlichkeit ganz bewusst und nehmen Sie wahr, wie sie wirken und was Sie ausstrahlen (möchten).
Alles ist bereits in Ihnen angelegt – Ihr Potential wartet nur darauf, sich entfalten zu dürfen.
Die Natur ist dabei unser Lehrmeister und unsere Übungsplattform. Lass dich überraschen wie gut wir das outdoor erfahren können.
Warum in der Natur?
- Das ungewohnte „Setting” Natur hält, als Kontrast zur gewohnten Lebens- und Arbeitswelt, Herausforderungen bereit, die völlig neue Erfahrungen ermöglichen und sich tief verankern. Denn in der Natur ist ein unmittelbares Erleben möglich.
- Der Naturkontakt fördert Aha-Erlebnisse, die fast immer am Anfang eines Lernprozesses stehen.
- Natur fördert das Lernen und die Eigenverantwortung.
- Naturkontakt fördert den Selbstwert, da Menschen mehr über sich selbst herausfinden.
- Das Erleben von Lebendigem in der Natur aktiviert Spiegelneuronen, die maßgeblich die Fähigkeit fördern, Empathie zu entwickeln.
Folgende Themen werden behandelt:
- Kennen und Nutzen der persönlichen Stärken und Schwächen
- Bewusstes Erleben und Einsetzen der Parameter Haltung, Mimik, Gestik und Stimmklang
- sich von innen heraus zu stärken, um in die Kraft zu kommen
- spüren, welche Haltung wirklich richtig und stimmig ist
- Erweiterung des eigenen körpersprachliche Repertoires
- Entfaltung von Raumpräsenz
- Wirkung der Körperhaltung auf Stimmung, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
- eigene Interessen nach außen klarer und stärker vertreten
- verbesserte Selbst- und Fremdwahrnehmung
- mehr Präsenz und Wirkung im Außen